为了加强学生心理健康教育，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长，更有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，文学与教育学院各班级以丰富多样的方式展开心理健康知识宣传活动。

此次活动由各班级的心理委员负责，内容丰富，形式多样，包括观看网络公共课《大学生心理健康教育》、心理健康调查测试、播放心理健康电影，还有班级同学之间分享疫情期间调整心态的一些心得与体会。此次心理健康教育宣传活动内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。通过讨论，为同学们普及了心理健康知识，让大家找到了适合自己的心理调节方法，也认识到了学习心理健康知识的过程其实就是一个助人自助的心灵之旅，使大家更乐意为周围的人服务，帮助大家树立正确的人生观和价值观。

本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康，建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了班级。（撰稿：张玲琳、王晓露、张喜）