文学与教育学院举办“心理书籍分享会”活动
发布时间: 2021-05-20 浏览次数: 107

为丰富大学生的课余生活,号召学生们关注自身身心的协调发展,文学与教育学院各班级举办了“心理书籍分享会”活动。各班级以寝室为单位,在课余时间开展心理健康书籍的阅读、讨论和感悟分享。

在分享会中,有的同学拿出专业课程书目《普通心理学》,“我们学习的这本教科书是研究正常成人心理的最一般规律的学科。其研究范围包括心理学的理论原则和方法、心理过程、心理状态和个性心理特征的基本原理。对我们心理学基础知识的了解掌握有很大作用。而且与我们专业密切相关。受益匪浅,值得反复阅读。”

有的寝室则选择共读一本书,《社会动物:爱、性格和成就的潜在根源》。寝室同学针对某一个观点,某一个实例各抒己见,畅所欲言。如相比于身材普通,脸蛋诱人的异性,男人们通常更喜欢身材诱人,脸蛋普通的异性。大自然绝对不会迁就艺术,但的确能够创造出艺术品。他们生活实际以及自己的知识经验,产生不同的想法并进行交流。

《自控力》这本书籍也给了同学们一些启发:“大学更像是介于社会和学校之间的过渡期。作为当代大学生,此时家长,老师不再是时时刻刻督促我们,我们如同初出牢笼的小鸟,该如何让大学过得更好,克服堕落和懒散。著名健康心理学家凯利·麦格尼格尔博士写的《自控力》,为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。这本书给我指明了方向,提供了方法。”

文学与教育学院各班级的同学们分别从专业知识提升、兴趣阅读讨论、名家名篇分享等各个方面积极开展心理书籍分享会,不断充实自己的心理健康知识,调节学业各方面压力,让自己保持一个积极健康心理状态。同学在此次活动中有所感悟,有所收获,有所成长!(撰稿:万秉清)