为响应蚌埠学院心理健康教育工作,培育学生积极心理品质,提升学生心理健康素养,营造良好的心理育人氛围,文学与教育学院各班级于11月开展心理健康教育主题班会。
班会以“悦纳自我,携手共进”为主题,主要针对大学生的心理素质现状进行分析和调节,宣传心理健康相关知识,关注同学们的心理健康情况。各班心理委员紧扣主题,针对不同阶段可能遇到的心理困惑,通过多种方式开展各具特色的主题班会。有的班级采用PPT讲解和视频观看的形式,向班级同学们阐述如何避免自我压力,合理做好人生规划;有的班级则以分享故事的形式,向同学们分享了心理调节小妙招;部分班级还利用一些小游戏与趣味心理测试活跃气氛,引导同学们进一步敞开心扉,倾诉烦恼。同学们在愉快的氛围中交流自己遇到的问题,相互分享了优化情绪的办法,班会现场气氛热烈,同学们纷纷表示受益匪浅。
通过心理健康主题班会的开展,既普及了心理健康教育的相关知识,也为同学们提供了相互交流与倾诉的平台,不仅让班级同学增强了心理健康意识,同时在一定程度上也增强了班级凝聚力。未来,文学与教育学院心理育人工作将行稳致远。(撰稿:魏一伊;编辑:董琬如;审核:徐燕)

