为缓解学生心理压力，提高心理素质，促进心理健康发展，5月16日，学生处和文学与教育学院邀请国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、安徽财经大学心理健康教育中心主任尹明证在综合教学楼G305作《大学生心理健康教育》之“自卑心理学”专题讲座。讲座由学生处心理健康教育与咨询中心主任赵思莉主持，文学与教育学院共二百余名学生参与了此次讲座。
讲座上，尹明证以常见的心理现象——自卑与自信为切入点，通过提问与学生互动，了解同学们的心理情感趋势。而后从自卑感的普遍性、自卑的表现形式、自卑感是否一定会带来不好的结果和如何调节过度自卑，建立自信四个方面为学生讲解了自卑感的产生及应对方式。
尹明证指出，自卑是一种情感体验，是一种正常的心理现象，不应想着去除，而应寻找正确的方式走出自卑。他用举例的方式进行把脉问诊，由浅入深的分析大学生自卑心理的形成过程，主要包括对比、预警、防御三大过程，同时进一步阐述大学生应勇敢面对自卑并正确认识自我。尹明证还从人的生物性的角度，向同学们解释了自卑感作为一种自我防御机制存在的合理性。他借助课件为同学们展示了形象化的图片和一些自卑小故事，结合他幽默的语言和独到的见解，使得这次讲座精彩纷呈。
最后，历时一个半小时的讲座在掌声中落下帷幕，同学们纷纷表示受益匪浅。
此次讲座，为同学们正视自己打开了一个全新的视角，让同学们在今后的学习、生活中能够正确对待心理问题，进而学会自我悦纳、自我调节、自我完善。对同学们心理健康发展起到重要作用。(撰稿:常瑶)
