为促进学生身心全面发展,进一步丰富校园文化内涵,文学与教育学院心理辅导站于5月顺利开展以“五育润心,沐光同行”为主题的系列心理育人活动。此次活动涵盖体育、美育、劳育三个维度,为学生们带来了一场场别开生面的心灵滋养之旅。
以体强心:趣味运动会点燃青春活力之火
5月11日下午两点,在蚌埠学院北操场由文学与教育学院团委与院心理健康辅导站联合主办的以体强心趣味运动会正式开始。现场的呐喊声、欢笑声此起彼伏。摸石过河接力战、呼啦圈竞走接力跑、绑腿跑等多个趣味项目依次展开,同学们踊跃参与,尽情释放青春活力。在摸石过河接力战中,选手们全神贯注,小心翼翼地操控“石头”,接力时默契十足,充分展现了团队协作精神;绑腿跑项目里,各队成员喊着整齐的口号,步伐一致地向前冲刺,即使偶尔摔倒也迅速爬起,相互扶持着继续前进,深刻诠释了团结的力量。障碍接力跑项目中,选手们需要在赛道上回答语、数、英等八项知识性问题。他们用聪明的头脑回答相关问题,以最快的速度完成接力充分展现出了顽强的拼搏精神和勇于挑战自我的勇气。这次运动会中每一个项目都精彩纷呈,大家在运动中挥洒汗水,不仅锻炼了强健的体魄,更在竞技与合作中加深了彼此的情谊。每一次接力传递、每一回默契配合,都让同学们学会信任、懂得协作。
以美润心:心理观影开启心灵治愈之旅
5月14日下午,B楼教室112内温馨而宁静,“以美润心”心理观影活动在此温情开展。本次活动由文学与教育学院心理健康辅导站主办,旨在通过电影艺术与互动环节,引导学生关注自身心理健康,学会正确应对情绪问题。
活动伊始,芮若萌同学以生动的语言为在场同学讲述了一系列实用的心理健康知识,帮助大家更好地理解情绪、自我认知、掌握应对压力和负面情绪的有效方法。随后,“情绪垃圾桶”互动环节将现场气氛推向了一个高潮。同学们纷纷拿起便利贴,写下自己近期的烦恼与坏情绪,然后毫不犹豫地将这些承载着负面情绪的纸条丢进“情绪垃圾桶”,仿佛也将心中的阴霾一同抛去。紧接着,同学们一同观看了电影《好东西》。影片以其深刻的内涵和感人的情节,触动着每一位同学的心灵。这部电影的主角挣脱困境寻得自我,恰似提醒我们:别困于他人眼光,要善于探寻自身长处,拥抱独一无二的自己。观影结束后希望同学们也能发现自己的长处,“夸夸树”活动将现场气氛再次推向高潮。同学们认真思考自己的优点和长处,用真诚而温暖的话语写在便利贴上,然后小心翼翼地贴到夸夸树上。看着满树的“夸夸贴”,每个人的脸上都洋溢着自信与喜悦的笑容。
以劳健心:手工制作激发创意无限潜能
5月25日,在B楼教室307举行了“以劳健心”手工制作活动。本次活动由文学与教育学院心理健康辅导站为学生们提供制作团扇、漆扇、竹扇的材料,让大家在手工制作中体验劳动的乐趣,感受创造的魅力。
活动现场,色彩斑斓的扇面和精致的扇叶瞬间激发了同学们的创作热情。在工作人员讲解了相关注意事项后,同学们纷纷拿起画笔和工具,发挥自己的想象力和创造力,开始精心设计属于自己的扇子。有的同学在团扇上用永生花发挥自己的想象力,展现出对艺术的热爱与向往;有的同学在漆扇上晕染出绚丽多彩的图案,仿佛将心中的梦想与憧憬融入其中;还有的同学在竹扇上编制出精美的纹路,将剪刀剪出自己喜爱的形状,彰显出独特的艺术品位。每一把扇子都凝聚着同学们的心血与智慧,成为独一无二的艺术作品。
此次心理育人系列活动的成功举办,是文学与教育学院在心理健康教育领域的一次有益探索与实践。通过以体强心、以美润心、以劳健心等多种形式的活动,为学生们搭建了一个全方位、多层次的心灵成长平台,让同学们在活动中释放压力、提升心理素质、增强自我认同感和幸福感。未来,学院将继续秉承“五育并举”的教育理念,不断创新心理健康教育模式,为学生的健康成长和全面发展保驾护航。(撰稿:芮若萌;编辑:董琬如;审核:余建杰)